ไร้เมคอัพก็ยังสวย! ตั๊ก บงกช เผย 3 สิ่งที่ขาดไม่ได้

เรียกว่าเป็นไอดอลให้กับสาวๆ ที่กำลังการแรงบันดาลใจในการดูและสุขภาพและรูปร่างไปแล้ว สำหรับ ตั๊ก-บงกช เบญจรงคกุล เพราะหลังจากที่เธอแต่งงานไปทำหน้าที่ภรรยาและคุณแม่ของ น้องข้าวหอม ดูเหมือนเธอจะปล่อยเนื้อปล่อยตัวจนน้ำหนักขึ้นไปถึงเลข 8 แต่ตอนนี้กลับมาหุ่นดีและเฟริ์มยิ่งกว่าก่อนแต่งงาน จากการมีวินัยในการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร จนกลับมาทวงบัลลังก์เซ็กซี่ตัวแม่ได้อีกครั้ง >> ส่องเมนูอาหารเพื่อสุขภาพจากไอจี “ตั๊ก บงกช” นอกจากเรื่องรูปร่างเธอจะเป็นที่พูดถึงแล้ว เรื่องความสวยของเครื่องหน้า ยิ่งผอม ความสวยยิ่งชัดเปล่งประกายมีออร่า ขนาดเธอโชว์หน้าสดออกกำลังกาย ผิวหน้าคือดีมาก Sanook! Women ได้เจอกับ ตั๊ก บงกช ไม่พลาดที่จะถามว่า ก่อนออกจากบ้านเธอมีสิ่งบ้างที่ขาดไม่ได้  อ่านเพิ่มเติม ที่มา: //www.sanook.com

‘กนกวลี’ เผย สมาคมนักเขียนฯ พร้อมให้คำปรึกษา กรณีนักเขียนถูกปล้นผลงาน

จากกรณีที่มติชนออนไลน์ได้นำเสนอประเด็นข่าวที่เหล่านักเขียนทั้ง วัธนา บุญยัง , รอมแพง  จันทร์ยวีย์ สมปรีดา และ ปราบต์’ ชัยรัตน์ พิพิธพัฒนาปราปต์ ได้ออกมาเรียกร้องผานเฟซบุ๊กส่วนตัวกรณีที่งานเขียนของตนเอวถูกนำไปเผยแพร่ต่อโดยไม่ได้รับอนุญาติ อีกทั้งยังเคยละเมิดลิขสิทธิ์ไปใช้ทางการค้า อ่านข่าว เสียงร้องของนักเขียน ‘ผมถูกปล้น !!!’  ทั้งนี้มติชนออนไลน์จึงได้ติดต่อสอบถามไปยัง กนกวลี พจนปกรณ์ นายกสมาคมนักเขียนแห่งประเทศไทยถึงเรื่องดังกล่าวซึ่งเจ้าตัวให้คำตอบมาว่า “ทราวข่าวแล้วค่ะ  จริงๆแล้วทางสมาคมนักเขียนได้หาองค์ความรู้ตรงนี้มาให้นักเขียนตลอดเวลาเลย แม้แต่นโยบายการบริหารสมาคม ของยุคนี้ พ.ศ.นี้ เราก็บรรจุเรื่องความรู้ องค์ความรู้ เรื่องลิขสิทธิ์ลงไปด้วย แม้แต่ในหนังสือที่เราทำแจกในวันที่ 5 พ.ค. วันนักเขียน จริงๆแล้วเราพูดถึงเรื่องนี้เสมอนะคะ  ว่านักเขียนในยุคนี้จะต้องเรียนรู้เรื่องลิขสิทธิ์แต่น่าเสียดาย ที่ไม่มีใครฟัง (ถอนหายใจ )” “จริงๆแล้วเจ้าของลิขสิทธิ์ป้องปกป้องสิทธิ์ของตัวเอง เราจะให้ใครมาทำแทนไม่ได้  ถ้าสมมุติ กรณีถูกมะเมิด อันดับแรกคือนักเขียนหรือว่าเจ้าของลิขสิทธิ์เอง ทำหน้าที่ปกป้องงานลิขสิทธิ์ของตัวเอง  ในที่นี่ทางสมาคมสามารถให้คำปรึกษาหารือได้ เราก็แจ้งกับสมาชิกแล้วว่า ทางสมาคม ก็มีที่ปรึกษาทางกฎหมายลิขสิทธิ์อยู่ และสมาคมเองทำงานร่วมกับกรมลิขสิทธิ์ทรัพย์สินทางปัญญา ของกระทรวงพานิชย์มาเป็น เวลา 10 กว่าปีแล้ว เราทำคู่มือทุกอย่างที่เกี่ยวกับลิขสิทธิ์และเผยแพร่ในเวบไซต์ของสมาคมมาตลอด เพราะฉะนั้นเชื่อว่าถ้านักเขียนคนไหนติดต่อประสานงานกับสมาคม น่าจะได้ประโยชน์กับเรื่องลิขสิทธิ์ เรื่องการปกป้องสิทธิประโยชน์ตรงนี้” อ่านเพิ่มเติม ที่มา: //www.matichon.co.th

ฝุ่น PM 2.5 กลับมาแล้ว! เผย 15 พื้นที่ กรุงเทพฯปริมณฑล คุณภาพอากาศเริ่มแย่

ฝุ่น PM 2.5 กลับมาแล้ว! เผย 15 พื้นที่ กรุงเทพฯปริมณฑล คุณภาพอากาศเริ่มแย่ ฝุ่น PM 2.5 – เมื่อวันที่ 29 ก.ย. นายประลอง ดำรงค์ไทย อธิบดีกรมควบคุมมลพิษ (คพ.) กล่าวว่า จากการติดตามตรวจสอบคุณภาพอากาศในพื้นที่กรุงเทพฯและปริมณฑล พบมีปริมาณฝุ่นละออง PM 2.5 ตรวจวัดได้ระหว่าง 37-67 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร (มคก./ลบ.ม.) เกินเกณฑ์มาตรฐาน 15 พื้นที่ (ค่ามาตรฐานไม่เกิน 50 มคก./ลบ.ม.) โดยพื้นทีที่มีค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐานมีดังนี้ 1. เขตปทุมวัน 2. เขตสาธร 3. เขตบางคอแหลม 4. เขตยานนาวา 5. เขตคลองสาน 6. เขตภาษีเจริญ 7. เขตบางซื่อ 8. เขตหลักสี่ 9.

พุทธิพงษ์ เผย 1พ.ย. ศูนย์ต้านข่าวปลอม เสร็จสมบูรณ์ ยันไม่เกี่ยวการเมือง ล้วงความลับ

พุทธิพงษ์ เผย 1พ.ย. ศูนย์ต้านข่าวปลอม เสร็จสมบูรณ์ ยันไม่เกี่ยวการเมือง ล้วงความลับ วันที่ 28 ก.ย.นายพุทธิพงษ์ ปุณณกันต์ รมว.ดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม กล่าวถึงความคืบหน้า ในการจัดตั้งศูนย์ต้านข่าวปลอมหรือเฟคนิวส์ ว่า ขณะนี้มีความคืบหน้าประมาณร้อยละ 60 โดยอยู่ระหว่างการติดตั้งระบบ social listening เป็นเทคโนโลยี ที่เข้ามาช่วยในการตรวจสอบข่าวปลอมพร้อมทั้งติดตั้งเครื่องมือต่างๆภายในศูนย์ฯ และทดลองให้เกิดความแม่นยำ เพื่อติดตามการแชร์ข่าวที่เกิดผลกระทบต่อประชาชนและความเสียหายของประเทศในวงกว้าง รวมทั้งข่าวที่เกี่ยวกับการโฆษณาเกินจริง ซึ่งขณะนี้ได้มีการทาบทามบุคคลที่มีความรู้ความสามารถเกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีและระบบการสื่อสารทั้งจากภาคเอกชน ภาครัฐ และภาคประชาสังคม โดยศูนย์ต้านข่าวปลอมจะไม่มีการล้วงข้อมูลความลับจากประชาชนแต่จะเป็นการช่วยตรวจสอบเรื่องความถูกต้องมากกว่า ยึดหลัก แม่นยำถูกต้อง และน่าเชื่อถือ โดยศูนย์ดังกล่าวจะเสร็จสมบูรณ์เป็นทางการ 1 พ.ย.นี้ ไม่พลาดข่าวสำคัญ แค่กดเป็นเพื่อนกับ ไลน์@ข่าวสด ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม ที่มา: //www.khaosod.co.th

‘แฟนสาว’ เผย ‘เหม’ เป็นโรคซึมเศร้า ไม่มีเงินจ่ายค่าห้อง

เมื่อเวลา 17.00 น. วันที่ 25 กันยายน ร.ต.ท.ฐานันดร สาสูงเนิน รอง สว.(สอบสวน) สน.บางเขน รับแจ้งมีผู้ผูกคอเสียชีวิตภายในคอนโดแห่งหนึ่งย่านลาดปลาเค้า แขวงอนุสาวรีย์ เขตบางเขน กรุงเทพฯ จึงไปที่เกิดเหตุพร้อมเจ้าหน้าที่ฝ่ายสืบสวน สน.บางเขน เจ้าหน้าที่กองพิสูจน์หลักฐาน (พฐ.) แพทย์นิติเวชรพ.ตำรวจ และเจ้าหน้าที่มูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง ที่เกิดเหตุพบศพนายภูมิภาฑิต นิตยารส อายุ 31 ปี อาชีพนักแสดง สวมเสื้อสีแดง กางเกงขาสั้นสีดำ มือขวากำแว่นตาไว้ ใช้เชือกและผ้าผูกคอตัวเองติดกับระแนงไม้บริเวณระเบียงหลังห้อง ใกล้กันมีเก้าอี้วางอยู่คาดว่าผู้ตายน่าจะเหยียบเก้าอี้ตัวนี้ขึ้นไปผูกคอตัวเอง สอบสวน น.ส.จอมจุฑา ศิลาอาสน์ แฟนของผู้ตายให้การว่า เวลา 16.46 น. เพิ่งตื่นนอน และจะมาทำธุระที่ห้องน้ำ ขณะนั้นหันไปเจอร่างแฟนหนุ่มผูกคอตาย ซึ่งก่อนหน้านี้แฟนมีปัญหาเกี่ยวกับการเงิน ไม่มีเงินจ่ายค่าเช่าห้อง เป็นโรคซึมเศร้า และก่อนหน้านี้เคยเขียนจดหมายลาตายมาแล้ว เบื้องต้นเจ้าหน้าที่จะสอบสวนญาติผู้ตายอย่างเอียดอีกครั้ง โดยกองพิสูจน์หลักฐานตำรวจ (พฐ.ตร.) จะเก็บหลักฐานทั้งหมดไปตรวจสอบ ก่อนส่งศพไปผ่าชันสูตรต่อเนื่องที่สถาบันนิติเวช รพ.ตำรวจ เพื่อหาสาเหตุการตายต่อไป อ่านเพิ่มเติม ที่มา:

‘ชูศักดิ์’ เผย ‘นวัธ’ ยังเป็นส.ส. หลังศาลสั่งประหารชีวิต ยันไม่กระทบสมาชิกภาพ

‘ชูศักดิ์’ ยัน ‘นวัธ’ ยังเป็น ส.ส. แม้ศาลตัดสินประหารชีวิต! ชี้คดียังไม่ถึงที่สุด เผยแม้ไม่ได้รับประกันตัว ก็ไม่กระทบสมาชิกภาพ ต่างกับความเป็นรัฐมนตรี เมื่อเวลา 12.00 น. วันที่ 24 ก.ย. ที่พรรคเพื่อไทย (พท.) นายชูศักดิ์ ศิรินิล รองหัวหน้าพรรคเพื่อไทย ประธานคณะทำงานฝ่ายกฎหมายพรรค กล่าวถึงกรณีศาลชั้นต้นตัดสินประหารชีวิต นายนวัธ เตาะเจริญสุข ส.ส.ขอนแก่น พรรคเพื่อไทย ในคดีจ้างวานฆ่าปลัด อบจ.ว่า ถือยังไม่กระทบกับสมาชิกภาพการเป็นส.ส. เนื่องจากนายนวัธ ใช้สิทธิประกันตัวและขออุทธรณ์คดี จึงถือว่าคดียังไม่ถึงที่สุด นายชูศักดิ์ กล่าวต่อว่า ทั้งนี้ หากศาลไม่ให้ประกันตัวและถูกจำคุก ยืนยันว่าไม่มีผลกระทบกับสมาชิกภาพเช่นเดียวกัน เพราะแม้ว่าจะติดคุก แต่กฎหมายระบุไว้ว่าสมาชิกภาพจะสิ้นสุดต่อเมื่อคดีถึงที่สุดเท่านั้น ต่างกับความเป็นรัฐมนตรีที่กำหนดไว้ว่าเมื่อติดคุกแล้วจะต้องยุติการปฏิบัติหน้าที่ทันที อ่านเพิ่มเติม ที่มา: //www.khaosod.co.th

แฉภาพลับ น้ำอุ่น ลาก 2 สาว ขึ้นคอนโดใน 1 เดือน – พยานในลิฟต์เห็น ลันลาเบล เผย(คลิป)

แฉภาพลับ น้ำอุ่น ลาก 2 สาว ขึ้นคอนโดใน 1 เดือน – พยานในลิฟต์เห็น ลันลาเบล ภาพจากกล้องวงจรปิดในรอบ 1 เดือนเผยพาสาวรายอื่นมาแบบลันลาเบล – จากกรณี ลันลาเบล หรือ น.ส.ธิติมา นรพันธ์พิพัฒน์ เสียชีวิตสลด หลังไปรับงานเอนเตอร์เทนชงเหล้า ที่บ้านพักหลังหนึ่ง ย่านบางบัวทอง โดยพบว่า นายรัชเดช วงษ์ทะบุตร หรือ น้ำอุ่น อยู่กับผู้ตายเป็นคนสุดท้าย โดยพาผู้ตายในสภาพหมดสติ อุ้มออกจากบ้านที่จัดงาน มาที่คอนโดฯ ย่านฝั่งธน ก่อนจะลากศพมาทิ้งที่โซฟาล็อบบี้คอนโด ไม่พลาดข่าวสำคัญ แค่กดเป็นเพื่อนกับ ไลน์@ข่าวสด ที่นี่ ล่าสุด คอนโด จัดทำบุญให้ ลันลาเบล โดย นายธงทอง ผู้อาศัยในคอนโดฯ เผยว่า พฤติกรรมน้ำอุ่น เคยได้ยิน รปภ. ระบุว่าน้ำอุ่นเคยพาผู้หญิงรายอื่นที่ไม่มีสติมาที่คอนโดฯ ส่วนใหญ่จะมาช่วงเวลาดึก และมีลูกบ้านเคยมาร้องเรียนเรื่องเสียงดัง วันนี้ทางคอนโดฯ ก็ตั้งใจทำบุญให้กับน้องเบล และทำให้ลูกบ้านสบายใจ โดยไม่กลัวเรื่องวิญญาณ